Jak dziś zaplanować rodzinę?

Dziś kobiety coraz później decydują się na dziecko. Spowodowane jest to tym, że najpierw wolimy zająć się naszą karierą, a założenie rodziny odkładamy na dalszy plan. Warto jednak pamiętać, że po 35. roku płodność kobiety gwałtownie spada. Największe szanse na zajście w ciążę mają dwudziestolatki.

Jeżeli zdecydujemy się na dziecko, znajdziemy czas, odłożymy pracę na bok i będziemy czuli się zabezpieczeni finansowo możemy zacząć planowanie ciąży. Powinno przebiegać to kilku etapowo.

Krok 1 – planowanie ciąży zacznij od wizyty u lekarza

Żeby mieć pewność, że jesteś gotowa na rozpoczęcie jednej z najważniejszych przygód w swoim życiu, na samym początku warto udać się do ginekologa. Zbada on twoją płodność, wytłumaczy ci czy powinnaś się na coś zaszczepić i zleci badania kontrolne. W drugiej kolejności powinnaś odwiedzić także stomatologa. Problemy z zębami mogą powodować wiele ciążowych powikłań.

Krok 2 – zrób potrzebne badania

Wykonanie wszystkich niezbędnych badań może być trochę czasochłonne. Jednak nie powinnaś z tego powodu ich zaniedbywać. Zrób sobie komplet badań ogólnych: grupę krwi i czynnik Rh, morfologię, badanie moczu, odczyn Wassermana i badanie w kierunku HIV oraz cytologię. Tylko wtedy będziesz miała pewność, że twojemu przyszłemu dziecku nie będzie nic zagrażać.

Krok 3 – zaszczep się jeżeli zajdzie taka potrzeba

Jeżeli z wykonanych przez ciebie badań wynika, iż nie masz odporności na różyczkę lub musisz zaszczepić się na żółtaczkę, to po konsultacji ze specjalistą udaj się na szczepionki.

Krok 4 – zmień nawyki żywieniowe

Twój tryb życia, jaki będziesz prowadziła w ciąży będzie miał ogromny wpływ na rozwój płodu. Warto jeszcze przed ciążą zadbać o dietę i zmienić swoje złe nawyki. Upewnij się, że twoje posiłki są zbilansowane i dostarczasz swojemu organizmowi wszelkie niezbędne witaminy i minerały. Zrezygnuj z alkoholu, rzuć palenie.

Krok 5 – zaangażuj swojego partnera

Styl życia i zdrowie twojego partnera ma także bardzo duże znaczenie podczas planowania rodziny. Mężczyzna powinien poddać się podstawowym badaniom ogólnym i wystrzegać się wszystkiego, co obniża jakość jego nasienia. Dziś co piąta para w Polsce ma problem z poczęciem dziecka. Okazuje się, że w co trzecim przypadku za problem jest odpowiedzialny mężczyzna. Powinien on zrezygnować z używek i nie doprowadzać do przegrzania się jąder, bo to obniża męską płodność. Zmiana diety, uprawianie sportu i wsparcie się suplementem, który wspomoże męską spermę, zwiększy szanse na posiadanie upragnionego potomstwa. Suplement diety Parenton (www.parenton.pl), dzięki zawartości składników, takich jak m. in.: szparag lekarski, traganek czy szafran, pomoże zwiększyć liczbę plemników, ruchliwość oraz ich odpowiedni rozwój. Warto wprowadzić go do codziennej diety, aby uzupełnić wszelkie niedobory składników i witamin.

Jak działają poszczególne składniki Parentonu?

Szparag lekarski wchodzi w reakcję z receptorami androgenów, przez co pozytywnie wpływa na płodność. Dodatkowo zwiększa libido oraz popęd seksualny.

Traganek jest stosowany w Chińskiej od ponad 2 000 lat i jest znany z właściwości prozdrowotnych, zwłaszcza wysokiej zawartości przeciwutleniaczy. Badania wykazały, że wyciąg z tej rośliny poprawia ruchliwość plemników średnio o 22,6%.

Selen wspiera produkcję przeciwutleniaczy oraz testosteronu, co przekłada się na ogólną poprawę jakości nasienia. Podnosi również ruchliwość witki plemnika, zwiększając szanse na zapłodnienie.

Szafran ma pozytywny wpływ na morfologię spermy. Zauważalnie zwiększa mobilność plemników, a także objętość spermy. Wpływa pozytywnie na ogólny popęd seksualny i wzmacnia erekcję.

Cynk to mikroelement przyczyniający się do utrzymania prawidłowej płodności i możliwości rozmnażania się oraz rozwoju reprodukcyjnego. Odgrywa wiodącą rolę w procesie spermatogenezy.

Wyciąg z kadzidłowca korzystnie wpływa na produkcję hormonów odpowiedzialnych za proces spermatogenezy. Zwiększa liczbę plemników oraz ich ruchliwość.

Parenton należy stosować raz dziennie, najlepiej rano po posiłku, popijając dużą ilością wody. Istotne jest zachowanie zróżnicowanej diety podczas zażywania suplementu.